Entreprises Et Structures

Bien-être & naturopathie en entreprise et en structure

Je vous propose des interventions personnalisées au sein de votre structure sous forme d’ateliers ludiques et interactifs ainsi que des massages pour prendre soin de la santé physique et mentale de vos équipes.

Je propose des interventions bien-être sur-mesure dans les entreprises, mais aussi au sein de collectivités, associations, établissements scolaires, médicaux ou sociaux.

naturopathie en entreprise capbreton

Pour une pause ressourçante ou une action de prévention, mes prestations s’adaptent à vos besoins avec des interventions ponctuelles ou régulières :

  • Journées bien-être ou santé au travail
  • Semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVT)
  • Team building ou séminaire
  • Mois à thème (sommeil, stress, nutrition, etc.)
  • Journées du personnel / portes ouvertes
  • Prévention en EHPAD, collèges, lycées, centres sociaux, crèches…
  • Ateliers réguliers ou cycles thématiques
  • Séances individuelles

Chaque projet est conçu sur-mesure, en fonction de vos besoins, de votre public et de votre budget.

Sur devis – Projet sur-mesure
Je vous invite à me contacter pour construire ensemble un projet adapté à vos besoins, à votre public, à vos objectifs, à votre budget et à vos contraintes (durée, lieu, nombre de personnes, etc.).

Ensemble, créons une bulle de bien-être dans votre structure !

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Massages bien-être en structure

Objectif : Prendre soin de ses collaborateurs et les aider à mieux vivre les périodes de stress, maintenir un certain niveau de performance et de motivation, se sentir bien pour faire face à son travail et supporter les tensions du quotidien.

⏱️ Durée : Séances de 15 à 40 minutes, adaptées au rythme professionnel ou institutionnel.

Ateliers Collectifs Personnalisés

Objectif : Des concepts théoriques et des conseils pratiques, permettant de mettre en place dans le quotidien les principes abordés.

Durée de 45min à 3h (petit groupe de 4 à 15). Sur le temps de travail ou sur les temps de pause.

Des ateliers pratiques, ludiques, concrets et pédagogiques pour sensibiliser vos équipes à leur santé et leur bien-être (améliorer la qualité de vie, prévenir les troubles et favoriser l’équilibre au quotidien).

  • Gestion du stress et des émotions
  • Prévenir le burn out
  • Améliorer son sommeil naturellement
  • Atelier Cuisine vitalité
  • Gérer le coup de fatigue post-repas
  • Sport et bien-être au travail ou en établissement
  • Respirer et bouger plus
  • Prévenir les maux de l’hiver naturellement
  • Apprendre à se libérer du sucre
  • Bien s’alimenter pour une meilleure énergie
  • Routines bien-être du matin pour une journée efficace
  • Gérer les douleurs articulaires

Possibilité d’adapter les contenus pour différents publics : personnel soignant, enseignants, encadrants, agents de collectivité, jeunes, séniors…

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